Cum să abordăm o problemă?

0 Comentarii
Viața ne coboară și tot viața ne ridică, însă trebuie să știm cum să abordăm problemele care apar pe parcursul ei. Acestea sunt metodele mele, nu ezitați să le modificați sau să le îmbunătățiți. Dacă cumva aveți sugestii, le aștept cu plăcere în secțiunea de comentarii.



  • Nu acționa în condiții de stres.
Nu trebuie să acționăm în condiții de stres, încearcă să te calmezi, iar mai apoi să iei decizii. În condiții de stres nu mai gândim rațional. Calmează-te și apoi încearcă să găsești soluții. Bea un pahar de ceai de tei deoarece are un efect calmant, te va ajuta enorm. 

  • Puneți anumite întrebări
După ce am luat o decizie, trebuie să ne punem anumite întrbări, cum ar fi: "Este bine ce fac?" și "Ce urmări are decizia mea?". 

  • Apelează la un prieten
Cere ajutorul unui prieten, poate el cunoaște o soluție mai bună ca ta. 

  • Evită aceeași situație
Găsește sursa problemei și rezolv-o, data viitoare să nu mai treci printr-o astfel de exepriență

Stresul

Voi ce metode folosiți? 

0 comentarii :

Trimiteți un comentariu